header
Sekcja Pilates PDF Drukuj
czwartek, 08 marca 2018 13:52

Pilates – to sekcja szczególnie dla osób, które narzekają na bóle kręgosłupa oraz prowadzą stresujący tryb życia. Pilates wzmacnia oraz jednocześnie rozciąga mięśnie, dzięki czemu poprawia elastyczność całego ciała, likwiduje bóle spowodowane nadmiernym napięciem lub słabością mięśni, odpręża i relaksuje. Sekcja cieszy się dużym zainteresowaniem.

Poprawiony: środa, 11 kwietnia 2018 11:07
 

Imieniny ma dziś

Dziś złóż życzenia dla : Aleksandry, Joanny, Dagmary
Jutro złóż życzenia dla : Łucji, Otylii, Władysława

TWÓRCZOŚĆ SŁUCHACZY