header
Warsztaty relaksacyjne PDF Drukuj
środa, 07 kwietnia 2010 13:37

 

Zajęcia relaksacyjne są od kilku lat prowadzone w formie warsztatowej przez panią Krystynę Barę.

Zajęcia podzielone są na trzy części:

I – dotyczy dekalogu zdrowego żywienia, klucza życia, technik relaksacyjnych, 16 kroków do celu.

II – to ćwiczenia kinezjologiczne, trening autogenny, trening pamięci, ćwiczenia oddechowe.

III – trening zachowań asertywnych, wymiana doświadczeń.

Poprawiony: środa, 11 kwietnia 2018 11:15
 

Imieniny ma dziś

Dziś złóż życzenia dla : Kingi, Krystyny, Borysa
Jutro złóż życzenia dla : Jakuba, Krzysztofa, Walentyny

TWÓRCZOŚĆ SŁUCHACZY