| Warsztaty relaksacyjne |
 |
 |
| środa, 07 kwietnia 2010 13:37 |
|
Zajęcia relaksacyjne są od kilku lat prowadzone w formie warsztatowej przez panią Krystynę Barę. Zajęcia podzielone są na trzy części: I – dotyczy dekalogu zdrowego żywienia, klucza życia, technik relaksacyjnych, 16 kroków do celu. II – to ćwiczenia kinezjologiczne, trening autogenny, trening pamięci, ćwiczenia oddechowe. III – trening zachowań asertywnych, wymiana doświadczeń. |
| Poprawiony: środa, 11 kwietnia 2018 11:15 |
